CO JE TO EMS ŠKOLENÍ?
Electro Muscle Stimulation (EMS) je vědecky ověřená tréninková metoda, která se po desetiletí celosvětově používá v lékařství a rehabilitaci. Byl zaveden v 70. letech pro sportovní trénink a byl uznán jako legální tréninková metoda pro olympijské hry v roce 1972. EMS trénink zaznamenal od roku 2003 významný růst ve své současné podobě jako posilovací, posilovací a fitness nástroj. EMS může být také velmi účinný pro pomoc při překonávání zranění – zejménabolesti zadaporanění kolena, kyčle a ramene. EMS je také velmi účinný při obnově svalové síly po operaci nebo dlouhodobém zranění.
Trénink EMS využívá lékařsky schválené zařízení, které má schopnost stahovat vaše svaly elektrickým proudem, aniž by to zatěžovalo klouby.
Klienti nosí speciálně navržený oděv, kterým prochází proud, 90 % svalů se aktivuje současně s každou kontrakcí. Každá svalová skupina může být ovládána individuálně úpravou nastavení na EMS zařízení a my pak využíváme pohyb ke zlepšení mezisvalové koordinace. To znamená:
PRO KOHO JE FAST Track EMS PRO?
HLEDÁTE BÝT FITNĚJŠÍ, SILNĚJŠÍ, RYCHLEJŠÍ…
Ať už máte rádi osobní trénink, trénujete na triatlon, chcete zlepšit svou rychlost na kurtu, odpalovat míček dál nebo být rychlejší do kopců. Zaměřením se na svalové skupiny, které jsou pro vás a vaše cíle důležité, může Bodytech EMS výrazně změnit vaši kondici, sílu, sílu a rychlost.
MÁTE KRÁTKO ČASU, ALE CHCETE SI UDRŽET FILMU A SILNU
Váš nabitý program vám neumožňuje udržovat se v kondici. Můžete být na každodenním dojíždění nebo maminkou s nekonečnými úkoly! EMS trvá 20 minut každý týden a může vám pomoci dosáhnout vynikajících výsledků v oblasti zlepšení kondice, hubnutí, posílení svalů a celkového pocitu dobré nálady. 20 minut EMS odpovídá 90 minutám v posilovně.
TĚLOCVINY NEJSOU VAŠE SCÉNA
Fast Track EMS nabízí mobilní osobní trénink, kde přijedeme k vám domů nebo do práce, nebo můžete trénovat v našem soukromém studiu poblíž Winchesteru. Lekce jsou soukromé a ideální pro ty, kteří nemají čas cestovat do posiloven nebo nemají rádi prostředí tělocvičny. Osobní trénink EMS má malý dopad a minimálně zatěžuje vaše klouby, takže je účinný pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti.
MÁTE BOLESTI ZAD NEBO ZRANĚNÍ HNĚDÁNÍ
Bylo prokázáno, že EMS je zvláště účinný pro pomoc při překonávání bolestí zad a zranění a také pro pomoc při zotavení z celé řady dalších zranění. EMS se zaměřuje na slabé nebo zraněné svaly a buduje sílu, aniž by zatěžoval klouby. EMS používají fyzioterapeuti po celá desetiletí, aby pomohli vybudovat sílu kolem zraněných oblastí a mohou přinést rychlé výsledky.
KONDIČNÍ ŠKOLENÍ ODBORNÍKŮ
Protože EMS trénink nutí vaše svaly zapojit se a vyžaduje pouze jednoduché dodatečné pohyby, je vhodný pro specializovanější kondiční trénink. Trénujeme velké množství seniorů, kteří chtějí zůstat fit a silní, stejně jako udržet rovnováhu a hustotu kostí. Trénujeme také řadu klientů, kteří mají kloubní náhrady nebo amputace, protože EMS buduje sílu kolem nového nebo amputovaného kloubu a také zlepšuje celkovou sílu a kondici.
Popis produktů
OBLEK A KRABICE A SYSTÉM
Více o nás
Populární Tagy: ems elektro oblek pro stimulaci svalů pro rehabilitaci a aktivní stárnutí, dodavatelé, výrobci, přizpůsobené, koupit, cena, nabídka
