Osobní školení je individuálně přizpůsobeno potřebám každého klienta. Osobní trenér přizpůsobí intenzitu tříd vašim schopnostem. Lepší nálada EMS školení není jen o práci na vaší postavě snů, ale také o skvělé náladě. Sport díky zapojení všech typů svalových vláken zvyšuje sílu a vytrvalost svalů.
