Elektrická stimulace svalů (EMS) je již dlouho populární jako nástroj pro zotavení, ale vytváří nový rozruch kolem potenciálu pro svalový růst. Jak efektivní je EMS pro růst svalů? Zde je průvodce, který vám pomůže určit, zda výsledky odpovídají humbuku a často i cenovce.
Co dělá EMS pro svaly?
Elektrická stimulace svalů (EMS), také nazývaná neuromuskulární elektrická stimulace (NMES) nebo elektromyostimulace, využívá elektrické impulsy k přímé stimulaci motorických neuronů, což způsobuje svalové kontrakce.
Tento stroj, ať už se jedná o malé vycpávky nebo celotělový oblek, vyvolává svalové kontrakce, které mohou být rychlé a časté, rychlé s dlouhými pauzami nebo trvalé po dobu několika sekund či minut.
Studie v Journal of Strength and Conditioning zhodnotila 89 testů a srovnala elitní sportovce s netrénovanými a zjistila, že po 3-6 týdnech došlo ke zvýšení maximální síly, rychlosti, síly a výkonu.
Výsledky "analýza ukazuje, že trénovaní a elitní sportovci, i přes svou již tak vysokou úroveň kondice, jsou schopni významně zvýšit úroveň své síly ve stejné míře, jako je to možné u netrénovaných subjektů."
Tréninkový oblek EMS
01. Mokrá Bio-bunda
02. Bavlněné spodní prádlo
03. Ovládací skříň Bodytech
04. Tablet s ovládacím systémem
05. Systém řízení podniku
Časový limit tréninku/den: neomezeně
Doba silového tréninku/týden: neomezená
bezdrátová konfigurace: BT 4.2
Tréninkový režim: 6
Protože bez obleku Bodytech se již neobejdete
* Je zcela bezdrátový a zaručuje maximální obratnost při tréninku
* Je pohodlná a elastická
* Snadno se nosí a sundává
* Je to váš osobní oblek, 100% zaručená hygiena
* Lze prát v pračce na 30 stupňů
* Sleduje parametry vašeho těla a umožňuje vám přizpůsobit si trénink
Bezdrátové ovládání system
●V systému vidíte dobu tréninku každého studenta v různých časových obdobích, spálené kalorie a intenzitu tréninkových částí
●Intuitivní a přehledné rozhraní neruší trenérovu práci, díky čemuž váš trénink poběží hladce a efektivně.
● vaší formy a zdraví dohromady!
●6 školicích programů
●Dosah připojení až 50 metrů
●Možnost skupinového tréninku
● Hladké a přesné ovládání
●Moderní rozhraní
Elektrostimulátor EMS uzavřený v aerodynamickém a moderním krytu vysílá impulsy do vašich svalů, které podporují jejich práci. Začněte cvičit, kdekoli chcete!
●Stabilní magnetické spojení
●Nabíjecí baterie 2650 mAh
●Bezpečný a přesný provoz
●Ultralehký, nepřekáží při cvičení
● Bezdrátově připojeno k aplikaci
●Moderní design
Populární Tagy: elektrostimulátor oblek, dodavatelé, výrobci, přizpůsobené, koupit, cena, nabídka
