Inteligentní oblek na hubnutí při elektroimulaci

EMS pro hubnutí

Nedávné studie nyní popisují, co si někteří z nás už dlouho mysleli: Inteligentní zhubnutí Electrostimulation Suit je osvědčený způsob, jak zhubnout.

Elektrická stimulace svalů (EMS) již nějakou dobu hrála roli v kondici a pohodě lidí.

Výzkum ukázal, jak efektivně by tyto inteligentní obleky na hubnutí při elektrostatimulaci mohly napnout a tónovat řadu svalových skupin.

Tyto populární a přenosné inteligentní hubnutí Electrostimulation Suit zahrnují přilepení elektrod na kůži, ale jejich vzhled se od jejich počátečního počínání výrazně zlepšil.

Zlepšila se také jejich reputace, přičemž odborníci na zdraví zdůraznili jejich význam jako nástroje školení pro zdravé jedince i sportovce. Technologie EMS, známá také jako nervosvalová elektrická stimulace (NMES) nebo elektromyostimulace, může být během cvičení použita k posílení síly a intenzity, nebo může být podávána při relaxaci, rehabilitaci nebo omlazení vašeho těla.

Možná jste se zranili nebo ji přehnali v tělocvičně? Můžete použít inteligentní zhubnoucí elektrostatickou stimulaci, aby vaše svaly zůstaly aktivní během klidného a sedavého období a, jak ukážeme níže, zjevně pracují také pro spalování tuků!

Poznámky k dodržování pokynů a pokynů

EMS trénink na hubnutí je zcela bezpečná metoda tónování břicha a dalších problematických oblastí a redukce tuku spalováním kalorií.

Tato doplňková technika samozřejmě nezobrazí výsledky přes noc a žádná vylepšení nebudou dramatická. Nejlepší způsob, jak používat inteligentní hubnutí Electrostimulation Suit, je vedle jiných diet a fitness plánů.

Elektrické impulsy, které se používají ke kontrakci a relaxaci svalů, může uživatel pociťovat - je to jako malý elektrický šok pro přidružené svalové skupiny.

Stejně jako každé rozsáhlé cvičení si někteří lidé užívají tohoto pocitu - a cítí se ujištěno, že je v provozu inteligentní oblek na snížení hmotnosti, zatímco jiní to považují za nepříjemné.

Umístění elektrod může být rozhodující pro správnou stimulaci oblasti. Při správném umístění by měl být pocit mírný, ale ne intenzivní. Před prvním použitím si pozorně přečtěte návod k použití, kde najdete veškeré podrobnosti.

Jak tedy EMS pracuje na hubnutí?

Journal of Physical Therapy Science nedávno zveřejnil výzkumný projekt s názvem: Účinky vysokofrekvenční současné terapie na abdominální obezitu u mladých žen: randomizovaná kontrolovaná studie.

Tato fascinující studie se zabývala elektroterapií stimulace svalů při řešení obezity; stav spojený se zvýšenými zdravotními problémy a sníženou délkou života.

Metoda výzkumu zahrnovala dvě skupiny různých žen s abdominální obezitou.

Byla odebrána kontrolní skupina a neobdrželi se žádné EMS, zatímco experimentální skupina byla podrobena vysokofrekvenční měnové terapii třikrát týdně po dobu šesti týdnů.

Obě skupiny měly svůj příjem potravy a kondici monitorovány, aby se zajistilo, že neudělají nic neobvyklého.

Měření tělesných hodnot nechali vyhodnotit na začátku procesu a na konci; se zjištěními, že by bylo možné podpořit použití vysokofrekvenční proudové technologie jako způsobu snižování obezity břicha.

Bylo zjištěno, že obvod pasu, míra obezity v břiše, hmotnost podkožního tuku a procento tělesného tuku se v experimentální skupině zlepšily.

Zpráva dospěla k závěru, že: „Použití vysokofrekvenční současné terapie může být prospěšné pro snížení hladiny obezity v břiše u mladých žen.“

Kromě toho samostatná studie vědců Světového kongresu dospěla k závěru, že: 0010010 quot; Silový trénink NMES podporuje nervové a svalové adaptace, které doplňují známé účinky dobrovolného odporového tréninku. 0010010 quot;

To je pozitivní zpráva - ale to, co není tak jasné, je, jak a proč se to děje. Víme, že svaly upravené elektrodami se stahují podobným způsobem jako svaly namáhané při cvičení v obecné tělocvičně.

Je to proto, že umělé elektrické impulsy napodobují ty, které mozek vytváří, nervům během typického tréninku.

Při aplikaci technologie EMS se vlákna ve svalech trhají z přirozeného stresu a opakování. Po poškození se tato vlákna postupně opravují, aby byla silnější než dříve.

Silnější vlákna mohou odolat dalšímu poškození, takže vaše tělo je nakloněno myslet. To vysvětluje tónování, kterého lze dosáhnout u těchto zařízení, ale to nevysvětluje redukci tuku.

Zde se předpokládá, že kalorie jsou spalovány jakoukoli formou cvičení, včetně elektrického stahování svalů. Pokud se používá často a účinně a jako součást zdravého životního stylu, můžete také vidět snížení břišního tuku.

Inteligentní hubnutí Elektrostimulace Hodí se pro hubnutí - možná jste se zeptali - nikdy si nemyslím, že odpověď existuje. Nyní se prostřednictvím tohoto výzkumu zdá, že máme nějaký důkaz, že ano.