Trénink EMS s bodytech zvyšuje odolnost vůči stresu a vysokému zatížení. To je umožněno zlepšením odolnosti proti únavě a relaxační schopnosti. Pozitivní efekt, kterého si mohou všimnout děti, mladí lidé, dospělí i starší lidé v každodenním životě v práci nebo ve volném čase.
