Jaká je výhoda celého těla cvičení EMS?
Když cílový sval funguje, lokální přetížení je silně stimulováno. Zvýšený průtok krve má pozitivní vliv na kůži, udržuje tělo zdravé a účinně snižuje celulitidu. EMS školení může také zlepšit fyzický výkon: cítíte se pružnější, máte lepší oběh a vaše únava bude rychlejší. Ve srovnání s tradičním tréninkem poskytuje školení EMS výhodu intenzivního tréninku v kratším čase.
